よしか、我慢しないダイエットを提案!「甘い物欲を満たしながら健康に痩せよう」 – ライブドアニュース 2025年4月11日2025年7月18日ai 食べ痩せトレーナーのよしかさんが、「【体脂肪30%→18%】我慢しない。甘い朝食で食べながら痩せる献立!フレンチトースト&抹茶ミルクモーニング」と題した動画を公開しました。