Ryota「不安が不安を呼ぶ」時代の処方箋──“みんなと一緒”をやめて心を守れ – ライブドアニュース 2025年10月19日2025年10月20日ai 人気YouTubeチャンネル「ココヨワチャンネル」を運営するカウンセラーで作家のRyota氏が、「【未来を生き抜く】不安だらけの日本社会で心を守る生き方7選/メンタルを潰さないために必要なことを解説」...