「油控えめ」の意外な落とし穴、実はパンに含まれる“最悪の油”の正体とは? – ライブドアニュース 2026年2月18日2026年2月19日ai YouTubeチャンネル「健康パンの専門家むらまつ さき」が、「『油控えめ』の落とし穴!パンに含まれる『細胞膜を汚す油』の恐怖」と題した動画を公開。健康のために揚げ物を控えるなど「油」への意識が高い