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脳科学者の茂木健一郎氏が自身のYouTubeチャンネルで「自分ひとりの時間を、いかに深めるか」と題した動画を公開した。動画では、現代人が費やしがちなソーシャルメディアとの向き合い方と、「自分ひとりの時